看看脂溢性脱发的食疗方法？_脱发_快速问医生

看看脂溢性脱发的食疗方法？ 更新时间：2015-06-16
　　脂溢性脱发是一种很常见的脱发类型，尤其是在当今这个注重外表的时候，很多人都会因为头发的脱落而造成心理上的阴影，所以希望大家以后都能注意身体的调理，远离疾病，下面我们就来看看脂溢性脱发的食疗方法吧。
　　法一：黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次;黑芝麻确实是个宝 掉头发，据古书记载，它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能"治肝肾不足，病后虚弱、须发早白"，"皮燥发枯、大便燥结"，"腰膝酸痛、四肢乏力"，"言语蹇塞、步履迟缓"，"头晕"等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。
　　法二：用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。
　　法三：将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。
　　法四：生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的均有疗效。
　　法五：枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热者。
　　法六：蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克 前额脱发原因，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。
　　法七：黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食 脱发治疗，每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。
　　饮食是治疗疾病非常有效有安全的方法，所以希望每个人都能多了解一下疾病的治疗方法，尽量在平时的生活中治疗自己的疾病，还要多锻炼身体，保持良好的心态面对生活，避免经常做头发，就能避免脱发，健康生活。
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脱发的药膳食谱有哪些 更新时间：2013-11-05 植发手术 核心提示: 配料：鸡蛋2～3枚，桑葚子15 克，核桃仁20克，枸杞子12克，猪肉茸40克。制法：桑葚子加水50毫升，先煮15分钟，取汁去渣;核桃仁，炒后粉碎;鸡蛋打碎放入盆中，加入桑葚汁、核桃粉、枸杞子、猪肉茸、盐、味精等搅匀，上笼蒸10~15分钟，即可食用。 功能：补养肝肾，乌发生发养颜。本膳用桑葚子、枸杞子，养血补肝，黑发养颜;核桃仁，含亚油酸、亚麻酸及人体多种必需氨基酸，味甘，性温，补肾泽发;猪肉，滋阴养肤发;鸡蛋，含蛋白质、卵磷维生素B2、维生素B1、维生素P等营养素，能泽发养颜。
　　一个发型的成败，与之精神面貌有着非常大的关系。所以头发对我们的重要性是可想而知的，现在很多的人都出现脱发的现像，让我们烦心不已，形成脱发的原因有很多，工作压力 碧莲盛植发，生活压力等等，那么如何生发，养发呢?这成为了人们关心的话题。下面我们一起来听一听专家是怎么说的。
　　1、七宝乌发粥
　　配料：何首乌20克，黄精15克，山药30克，莲子12克，百合10克，大枣10枚，粟米60 克。制法先将首乌、黄精用纱布包好，放锅中加水2000毫升，煮30分钟后捞去药包，留汁备用。再将粟米洗净入锅，大枣去核与山药、莲子一并放入锅中，加入药汁及适量水，用文火烩成稠粥，加入百合再煮10分钟，即可食用，甜咸皆可。功能补肾益脾，乌发美颜。本膳用首乌、黄精，补肾填精血以黑发添色;山药、莲子、大枣，能健脾和胃，升清降浊;百合，清补肺阴能生津泽发;粟米，和中滋阴能养颜美生发。
　　2、龙眼首乌羹
　　配料：龙眼肉20颗，制首乌15克，当归6克，山楂12克，红枣6枚(去核)，冰糖适量。制法先将首乌、当归、山楂，选净入锅中，加水1000毫升，煎 20分钟，取汁去渣;龙眼肉、红枣，用少些水泡，后上笼蒸透。锅中加药汁、冰糖，煮至400毫升，加入龙眼肉、红枣，沸4分钟，用湿淀粉或藕粉勾薄芡，即成甜酸适口的羹。功能滋补肝肾，乌发生发润肤。本膳用首乌，补肝肾，益精血，黑头发，悦颜色;当归，养血和血，润肤添色;山楂，健脾运中，减肥降脂;红枣，和营卫，健脾胃;龙眼，补精益髓，美颜色，润肌肤。
　　3、桑杞蒸蛋
　　配料：鸡蛋2～3枚，桑葚子15 克，核桃仁20克，枸杞子12克，猪肉茸40克。制法：桑葚子加水50毫升，先煮15分钟，取汁去渣;核桃仁，炒后粉碎;鸡蛋打碎放入盆中，加入桑葚汁、核桃粉、枸杞子、猪肉茸、盐、味精等搅匀，上笼蒸10~15分钟，即可食用。 功能：补养肝肾，乌发生发养颜。本膳用桑葚子、枸杞子，养血补肝，黑发养颜;核桃仁，含亚油酸、亚麻酸及人体多种必需氨基酸，味甘，性温，补肾泽发;猪肉，滋阴养肤发;鸡蛋，含蛋白质、卵磷维生素B2、维生素B1、维生素P等营养素，能泽发养颜。
　　4、香菇烧淡菜
　　配料：水发淡菜300克，水发香菇60克，竹笋50克。制法：洗净淡菜后放碗中，加入膏汤、料酒、盐少许，上笼蒸透;香菇去蒂后，切片;竹笋，切薄片。炒锅烧热，加入少些植物油待油温4成热时炒笋片、香菇片，加入膏汤及蒸透的淡菜，煮10分钟，加少些味精拌和，用湿淀粉勾薄芡，即可食用。功能：填精补阴，泽发生发养发 植发。本膳用淡菜，味甘咸，性寒，填下焦，补精血，能充养冲任，清代名医叶天士常用淡菜，补益肾精之亏虚，固摄下焦的泄漏;香菇，为“素中之荤”，富含多种蛋白质和人体必需氨基酸;竹笋，除含蛋白质外，并有较多膳食纤维素，能有益于通润腑气。
　　5、鲫鱼汤
　　配料：鲫鱼1 条，水发黑木耳30克，旱莲草12克，枸杞子15克，竹笋40克。制法：鲫鱼，宰杀后，去鳞、鳃及内杂，洗净;木耳，水发洗净、去耳根;竹笋，切片;旱莲草，放锅中加水50毫升，煎15分钟，取汁去渣。炒锅烧热，加少些植物油，待5成热时入鲫鱼，稍煎，加入药汁、料酒、竹笋、黑木耳、姜片、葱段、盐及适量水，大火煮沸10分钟，再加入枸杞子、味精、鸡精、胡椒等，再沸5分钟，即可起锅装盆，喝汤吃鱼肉皆可。功能：补血养肝，育肾乌发生发。本膳用旱莲草，养阴补肾可黑发;枸杞子，滋肝补血能养颜;黑木耳，活血养血，补益肝肾，有乌发润肤之功;鲫鱼，富含蛋白质和氨基酸，更是美容养发的佳品。
　　专家已经为我们详细的介绍了以上五点，希望可以帮助到一些患者，治疗很重要，平时的养生也同样的重要，我们应该注重起来，对于以上的几点，可以尝试着调理，因为每一个人的体质不同，所以见效的时间也有差距，不要放弃，相信自己。
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关于化学性脱发我们要注意什么？ 更新时间：2013-07-17 核心提示: 选择正确的产品为头发干燥，脱发患者应选择温，但可以补充营养，应选择：油性头发的清洁力强的洗发产品。正确的洗发护发也有重要作用
　　据调查发现，引起脱发的原因与环境也有一定的关系，由于现代工业的兴起，发展了经济却对我们生活的家园造成了污染，因为这些原因，很多人开始出现脱发现象，对于环境引起的化学性脱发我们应该注意哪些问题呢?
　　1，保持头发清洁头发，保持头发健康的基本问题，并以正确的方式护发因子。干燥的头发，由于皮脂分泌少，洗发间隔可稍长，一般在一个礼拜洗1次;油性头发，皮脂分泌过多，需要定期清洗，一般洗发间隔周期短，应该是第二天保健;和中性头发皮脂分泌是温和的。
　　2，选择正确的产品为头发干燥，脱发患者应选择温，但可以补充营养，应选择：油性头发的清洁力强的洗发产品 前额脱发治疗。正确的洗发护发也有重要作用。
　　3 疤痕脱发治疗，经常剪头发生长离不开养分供应，当头发长到一定长度，营养供应不足，头发头发分叉，定期修剪可以减少这一现象 头发稀疏，使头发保持健康。头发皮肤附加物，如头发贴在头皮上，会影响皮肤呼吸排泄的头皮，病态现象。
　　4，限制烫发染发，烫染发可损害毛细胞，棕色头发没有弹性，容易折叠分岔。烫发染发不是太多，如果你要做的是间隔超过一年半，并做好维修。
　　5，合理的饮食，头发是由蛋白质和微量元素，因此，合理的饮食是一个重要的因素，健康的头发生长。脱发患者在日常生活中，应多吃含蛋白质，脂肪，微量元素和维生素的食物。
　　由于现在外界的很多因素都会导致我们患上各种各样的疾病，所以我们在预防脱发的同时还要注意爱惜自己的身体，只有做好预防措施和养成良好的生活习惯才能更有效的防止脱发现象。
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了解脱发的具体病因 更新时间：2013-12-18
　　大家都是想要一个乌黑的头发，它不仅会让自己感觉很年轻，而且也可以增添魅力和自己的精神，但是对于那些没有头发的人士来讲，就是特别的苦恼。所以很多人就是会很讨厌自己脱发，那么引起脱发的原因是什么?
　　1. 神经性脱发 精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发发毛生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
　　2 .内分泌脱发 脱发 毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。
　　3.营养性脱发 毛发是身体状况的外在的表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。
　　4.物理性脱发 常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。
　　5.化学性脱发 化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。
　　6 男生脱发.感染性脱发的病理病因是原体的感染是毛发疾病中一类主要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染 产后脱发远。
　　7.症状性脱发 某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。
　　8.先天性脱发 发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。
　　9.免疫性脱发 某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病会出现脱发，还有一些是发生于毛发的局部性免疫性疾病，不累及集团其他组织。
　　10.季节性脱发 疤痕脱发原因 一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致掉发，秋冬之际不易掉发，因为这时期温度下降毛孔闭合不易掉发，这也是脱发的病理病因。
　　11.脱发的中医说法 肝肾不足、发布养血、发为血之余，主要方法是生血补血。
　　12.过度的减肥 斑秃治疗 很多女性都会有减肥的行为，因为头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，其有蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成，而如果因减肥过度的节食，这些营养物质就会摄入不足，头发也会出现营养不良而脱落。
　　所以我们这个时候就应该了解脱发的原因，在平时的时候我们一定要多加的注意，不要等到你乌黑的头发都已经没有了，再去救治你的头发的时候，这个时候就会比较困难了，所以一定要拒绝脱发的骚扰。

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